먹거리
발효청혈쥬스
기쁜맘09
2015. 11. 19. 09:32
재료:당근400g, 사과200g, 귤100g, 양파,생강100g씩
1.재료를 썰어서 0.7% 소금물에 2시간 담근다.
2.1을 건진후 병에 담고 재료:설탕을 7:3으로 넣고 3개월 숙성 시킨다.
3.건더기는 걸러내고 아침 공복에 복용.물에 타마셔도 된다.